スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

セドナメソッドとワクワクと

いよいよ大寒です。
冬景色 冬に入って年が明け、大寒を迎え、、、もっとも寒い時期です。それでもここまで来るとあと1,2ヶ月もすると春の兆しを感じる頃に入っていくんだなぁとしみじみ詩人のように感じていました。

外は雪が降っていました。午前中に買い物と犬の散歩をかねて歩いてきました。家をでて店へいき、買い物をして返ってくるとだいたい60分ほどになっています。

冬に入ってから寒いし、路面が凍ってて歩きにくいし~などでおっくうになっていましたが、セドナメソッドで解放してみたところ、ほぼ毎日歩きに行けるようになりました。

歩いて帰って来た後の体の感覚が気に入っています。達成感、安心感などわたしのわくわくの地図ともつながっていることを感じて、そのワクワク感が増幅する感じを楽しんでいます。

セドナメソッド基礎③を受けて「幸せの源泉で収入を得て、ソーストレーナー養成講座に参加する」を行ったときに、達成したときのビジュアライゼーションを感じてみたときに、体がとっても活き活きとしてイルカのように遊んでいるみたいな感覚を体験しました。

体のワクワク感を感じて、ヒントがあるように直感しました。ガン体験を書き進めるときも歩いてきてから書くといい感じがしています。



テーマ : ワクワク
ジャンル : 心と身体

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

あさよ

Author:あさよ
1970年生まれ。こんにちは、あさよです。39才で浸潤性小葉がんの告知を受けたとき「これからの人生は何があってもワクワク生きるよう」と思いました。年子の子ども達は社会人として働いています。

こちらのブログはがん手術後の2010年6月より開始しました。このブログをはじめたのには2つの動機があります。ひとつは私の2人の子どもたちのためでした。子どもたちが人生のなかで、あのとき母はどうしていたのだろう? と思うことがあったとき、いつでも、どこでも見られるように。もうひとつは、ワクワクを実践し感じたこと、変化を書き綴ることで心を癒すことでした。

自分のためにはじめたブログですが、ある時「ワクワク生きようとする人にとって刺激となるブログです」「自分の周りにはあさよさんのような生き方をしている人がいなかったため、心強いです」「元気をもらっています」というメッセージが届きはじめました。みなさまのおかげで、あるがままの等身大の自分で、今できることをやって生きることのすばらしさを実感させていただきました。

私の経験を分かち合うこちらのブログが、どなたかにとっての元気や勇気、時には息抜きとなれたら嬉しく思います。

*ブログへのコメントは初めての人もお気軽にどうぞ。承認制になっておりますので、ご安心して投稿ください。
*私へのメールは上記の上記ツールバーのメールフォームより送信いただけます。

*ワクワクの実践日記としてほぼ毎日更新しています。2013年3月に1000記事を通過しました。

カテゴリ
最新記事
最新コメント
リンク
RSSリンクの表示
月別アーカイブ
携帯からもご覧いただけます。
QR
検索フォーム
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。