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みんな、本当にすてき!!

人は変われる。。。わたしはつくづくそう思っています。

変われない人などいないです。変わり方がわからないだけ。。。本当にそう思います。

久しぶりにお会いした方から
「全然、雰囲気が変わってて、誰かわからなかった」
といわれることがとっても多い今日この頃*^^*

とってもうれしいです。わたしも、どんどん磨かれていって「新しい価値観」に出会ったりしています。

いまは、ダイエットコンテストにエントリーするため、ヘルシーダイアリーをつけながら、
ヤングリヴィングダイエットを行っています。
空腹感をがまんすることもなく、運動はウォーキング30分ほどを取り入れて、
すごくがんばってやってる感もなく、実感としてはこんなのでいいの?って思うくらいの感覚で
楽々とやっていて、2週間で2.5キロ減、体脂肪も4%減しています。
家族に「やせたね」
といわれました。(よっし!)
毎日見ている家族が、変化を感じ取るくらいになってきたんだなぁ! とワクワク。
ヤングリヴィングのダイエットは、直感がよくなり、意欲が高まります。


そして、ワークショップなどに参加しているみんなも、どんどん変わっていっています。
毎月、ひとつひとつ階段を上るように確実に生き方美人になっていっています。
グループワークに参加されていると、参加者さん同士でもその変化を感じ取っています。
それが楽しみのひとつにもなっているようです。

みんなホントにすてき!!











テーマ : セラピー&ヒーリング
ジャンル : 心と身体

プロフィール

あさよ

Author:あさよ
1970年生まれ。こんにちは、あさよです。39才で浸潤性小葉がんの告知を受けたとき「これからの人生は何があってもワクワク生きるよう」と思いました。年子の子ども達は社会人として働いています。

こちらのブログはがん手術後の2010年6月より開始しました。このブログをはじめたのには2つの動機があります。ひとつは私の2人の子どもたちのためでした。子どもたちが人生のなかで、あのとき母はどうしていたのだろう? と思うことがあったとき、いつでも、どこでも見られるように。もうひとつは、ワクワクを実践し感じたこと、変化を書き綴ることで心を癒すことでした。

自分のためにはじめたブログですが、ある時「ワクワク生きようとする人にとって刺激となるブログです」「自分の周りにはあさよさんのような生き方をしている人がいなかったため、心強いです」「元気をもらっています」というメッセージが届きはじめました。みなさまのおかげで、あるがままの等身大の自分で、今できることをやって生きることのすばらしさを実感させていただきました。

私の経験を分かち合うこちらのブログが、どなたかにとっての元気や勇気、時には息抜きとなれたら嬉しく思います。

*ブログへのコメントは初めての人もお気軽にどうぞ。承認制になっておりますので、ご安心して投稿ください。
*私へのメールは上記の上記ツールバーのメールフォームより送信いただけます。

*ワクワクの実践日記としてほぼ毎日更新しています。2013年3月に1000記事を通過しました。

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